5 consejos para un cabello perfecto

5 consejos para un cabello perfecto

A partir de hoy nos proponemos tener cabello perfecto. ¿Quién escribió? Me imagino a todos ellos! Es que si tuviéramos la varita mágica de belleza todas las mujeres harían que nuestro cabello sea fuerte y sano, brillante, sedoso e hidratado, como los modelos de publicidad.

¿Qué pasa si te digo que no es necesario tener una varita mágica para lograrlo? Simplemente tienes que seguir estos 5 consejos para un cabello perfecto; Son simples y accesibles consejos que prometen grandes resultados de cabello. No te lo pierdas!

# 1 Cepillarse el pelo todos los días

¿Quieres que tu cabello crezca rápidamente? Entonces, convertirse en un amigo del peine y el cepillo todos los días. Un truco muy simple, que realmente no cuesta nada, tener pelo sano y lindo es peinar y cepillarse al menos 3 veces al día, uno de ellos antes de acostarse. Esto estimula la circulación de la sangre en el cuero cabelludo, que permite que el cabello crezca saludable y saludable.

# 2 Enjuague con agua fría

Graba en tu memoria: el cabello se enjuaga con agua moderadamente fría o, en el mejor de los casos, templada. Con esto no quiero decirte que debes bañarte con agua helada; Es simplemente el último enjuague. El agua caliente "lastima" nuestro cuero cabelludo, haciendo que el cabello se vea seco y aburrido. El agua fría, sin embargo, sella las cutículas del pelo que hace que el pelo mucho más brillante y sedoso, ya que reflejan la luz mejor. Para colmo, acelera el crecimiento del cabello.

# 3 Use acondicionador primero

¿Otro truco para aclarar el cabello? Invierta el pedido en el lavado; En primer lugar, el acondicionador y luego el champú. Esto permite al cabello lograr una mayor hidratación y un mejor cierre de las cutículas del cabello. ¿Resultado? Cabello con más brillo y suavidad. Si pones unas gotas de limón en el enjuague final, obtienes un brillo aún más notable.

# 4 No abusar de la secadora o la plancha

La exposición al calor constante en el cuero cabelludo resurge el cabello, que en el corto o largo plazo hace que parezca opaco y sin vida. Es por eso que es importante no convertirse en adicto a la secadora; Lo ideal es secarla con aire frío o caliente y en pequeñas secciones por un corto tiempo, es decir, no apuntar la secadora hacia el cabello sin moverlo. ¿Consejo? Trate de usar secadores iónicos, que son más inofensivos.

Lo mismo ocurre con los platos: no los utilice todos los días y trate de no ser demasiado caliente mientras lo aplica; Esto literalmente quema los cabellos. Idealmente, aplique suero o cremas protectoras para el cabello antes de exponerlo al calor del hierro o del rizador.

# 5 No se lave el cabello todos los días

El debate sobre la frecuencia con la que el cabello debe lavarse continuará aumentando durante siglos. Sin embargo, ya se sabe que a menos que tenga el pelo muy graso, no es bueno lavarlo con champú todos los días; Si la tienes seca, lavarla todos los días aumenta la sequedad, y si la tienes grasa, te volverás más dependiente del lavado para lucir limpia.

Para terminar esta lista incluyo un consejo que puede tener poco que ver con el cuidado estético que hemos visto hasta ahora, pero que es, sin duda, más o menos importante que ellos. Las niñas, para tener el cabello perfecto, tienes que empezar desde lo básico: seguir una dieta saludable. Debemos comer muchas verduras, muchas frutas, pescado, nueces, productos lácteos y beber mucha agua.

La alimentación saludable nos da todos los nutrientes que necesitamos para mantenerse sanos, de la cabeza a los pies. Y cuando estamos sanos nuestro cuerpo y cabello lo muestran.